الحيوانات الأليفة جيدة لصحتك – يثبت ذلك

مشاركة أزرار المشاركة في FacebookfockBookBookshare إلى twittertwittertwittershare إلى pinterestpinterestshare to moreaddthismore6

عندما أقضي يومًا عصيبًا أو في عداد المفقودين أحبائهم ، أو أشعر بالإرهاق بسبب المواعيد النهائية الضيقة ، فإنني أسحب أفضل وصفة طبية لرفع المزاج والروح-زوجين من الكلاب الأليفة المستخدمة جيدًا التي ستأخذني ودائلي ​​من أجل أ رومب في الغابة. كطبيب ، لقد اكتشفت هذا الاكتشاف للقوة المعززة للصحة لحيواناتنا الأليفة إلى المستوى التالي ، حيث أشارك كلبي مع مرضى مرفق الرعاية الصحية ، وطلاب الابتدائية الذين يكافحون من أجل القراءة ، والطلاب الجامعيين الذين يحجبون النهائيات ، وكبار السن الذين يعيشون في التمريض دور. يوم في نهاية مقود الكلب العلاج هو كل دليل على أن أريني قوة الشفاء من ذيول الرهن.

ربما كنت مقتنعا بالساعات التي قضيتها في الاستمتاع بكلبي في إحضار الابتسامات والذكريات الجيدة وتخفيف الآلام للآخرين ، لكن الآخرين قد لا يكونون مقتنعين بسهولة. لحسن الحظ ، كان العلماء يدرسون آثار قضاء الوقت مع حيوان أليف ودود في عدد من التجارب. وقد حققت الكثير من الدراسات في آثار الزيارات القصيرة التي تتدفق حوالي 10-15 دقيقة. إليك ملخص للنتائج:

بعد قضاء حوالي 10 دقائق مع حيوان أليف ودود ، يبلغ الناس عن شعورهم أكثر هدوءًا وأكثر سعادة. اختبارات قياس مستويات هرمونات القلق في دمها ، مثل الكورتيزول والأوكسيتوسين ، تظهر تحسينات كبيرة في المواد الكيميائية القلق.

بعد قضاء حوالي 10 دقائق مع حيوان أليف ودود ، يبلغ الناس عن انخفاض كبير في مستويات الألم. تؤكد اختبارات الدم أن هذا الحد من الألم حقيقي ، مما يدل على زيادات كبيرة في مستويات الإندورفين ، وهو مسكن الألم الطبيعي في الجسم.

زيارات من الكلاب الودية تقلل من ضغط الدم وغيرها من علامات القلق في القلب للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. تظهر الدراسات أيضًا الكثير من إعادة التأهيل القلبي للأفراد الذين يعيشون مع كلب حيوان أليف.

تساعد هذه النتائج في إظهار أن الناس لا يشعرون بالتحسن بعد قضاء الوقت مع حيوان أليف ودود ، بل إن جسدهم أكثر صحة.

لذلك عندما تنظر إلى كرة الزغب اللطيفة التي تغفو تحت كرسيك وتتساءل عما فعله من أجلك اليوم ، تذكر أن ذيولها تتمتع بسلطة شفاء. العلم يثبت ذلك!

الفوائد الصحية للحيوانات الأليفة